寒いし、

お風呂サイコー🛁

で、こんなもの達と一緒に楽しんでます。

普段から飲み物は必須だけど、

お正月は更に豪華に　お風呂タイム🛀

クリスマスにはケーキ🍰まで食べてた私(笑

みんなやってるのかと思ったら、意外とみんなやってないことを知ったよ。笑

さて、1/5から朝活始まりましたー！

朝は苦手、と思っていたけど、

「目が覚めたらそのタイミングで起きるのが1番いい」

と、整体の先生にいわれてそれを意識した、意外とちゃんと起きられる！

のにびっくり‼️

毎朝7〜7:30までみんなでワークします。

何のワークかというと、

「感謝ワーク」

というもの。

知りたい人は、

「ザ・マジック」という本読んでみてー！

「ザ・シークレット」のシリーズです。

この写真にある本ね。笑

で、1/5朝7:00〜始まりましたー！

毎朝7〜7:30まで。

毎朝⁉️起きられるのか⁉️

と、いうのはもちろんありましたが、

何か変えた方がいいのかも？

と、ぼんやりした事を思っていたこともあり、

ここはえいっ！と参加することにしました！

朝何をするのか、

といえば、

感謝できることを10こ書き出して、

その理由も書いて、最後に

「ありがとう」「ありがとう」「ありがとう」ということ。

これを毎日10個づつ書き足していきます。

さて、どーなるのか、お楽しみ😊