ヴィパッサナー瞑想ってご存知ですか？

今日お店に来た知り合いの話しなのですが、

もちろん、私も初めて聞きました。

その瞑想の何が凄いって？

それを体験する為には合宿に参加するそうです。

日本には、京都と千葉に瞑想センターがあり、そこに行くそうなのですが、

2週間で、金額はお布施で自由だそう。

で、

なんと、その間、

携帯電話は預けて、

ペンや紙、

本など全てのものを預けるのだそう。

そして、

その間、誰とも話してはいけない。

ひたすら瞑想するらしい…

要するに、

ひたすら自分と向き合う、

という事のようです。

全ての情報をシャットアウトして、

自分の思考とだけ向き合う…

これってすごくないですか？

いったいどんな感情が出てくるのだろう？

新しい発見がある？

そもそも、

2週間もそんな生活できる？

究極の思考のデドックスですね。

すごーく興味ありますが、

すごく恐くもありますね。

その彼女は何度も参加しており、

今日から京都の合宿に行く、と言って帰っていきました。

衝撃的な話しでした。

人生何かあったらここに参加するといいと思いました。

きっと、

何でも解決できるような気がします。

写真は全く関係ない先日海へ行った時の一枚。

浴衣ワンピースでカジュアルに。